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图书信息
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高频情绪练习
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| ISBN： | 9787572613098 |
定价： | ￥52.00 |
| 作者： | (英)威克斯·金(Vex King)著 |
出版社： | 湖南文艺出版社 |
| 出版时间： | 2023年09月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 12,271页 |
中图法： | B842.6 |
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2025-10-29
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图书简介 | | 本书是一本关于如何清理内在负能量情绪，转换正向思维的积极心理学读物。书里作者结合自己的人生经历，用通俗易懂的语言，讲述积极情绪训练的方法和技巧，比如与积极的人在一起，通过肢体语言积极暗示，远离负能量、流言蜚语，冥想等。 |
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