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图书信息
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停止你的内在冲突：摆脱精神内耗，积聚心理能量
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| ISBN： | 9787115619617 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 吴冰著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2023年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 274页 |
中图法： | B84-49 |
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308
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2026-06-18
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图书简介 | | 本书涵盖了八种类型的内在冲突，并结合心理测试和案例，深度剖析了每种冲突的根源、内在动机、愿望和需要、价值和观念、主导情绪。此外，针对每一种冲突类型，作者还设置了自助策略模块，为读者更有针对性地解决问题提供了资源。 |
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