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图书信息
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青少年运动锻炼与健康促进方法
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| ISBN： | 9787122430328 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 罗少松著 |
出版社： | 化学工业出版社 |
| 出版时间： | 2023年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 169页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | G806 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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16
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2025-11-05
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其它供货商库存合计
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2025-11-05
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图书简介 | | 本书主要介绍青少年健康的基本概念和衡量标准、健康促进的内涵和基本构成、运动锻炼与健康促进的基本原理与方法、运动锻炼对青少年身心健康的促进作用、青少年身体素质测评方法、日常膳食和健康促进的关系，登山、游泳、跳绳、太拳等运动的具体锻炼方法和细节，运动锻炼时如何避免受伤以及受伤后如何进行救助。 |
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