同类推荐
-
-
积极心理学视角下新时代我国青少年体育价值观培育路径研究
-
¥88.00
-
-
积极心理学视角下新时代我国青少年体育价值观培育路径研究
-
¥88.00
-
-
积极心理学视角下新时代我国青少年体育价值观培育路径研究
-
¥88.00
-
-
新时代大学体育与健康
-
¥59.80
-
-
新时代大学体育与健康
-
¥59.80
-
-
新时代大学体育与健康
-
¥59.80
-
-
从课堂到教研:体育教师专业成长的实证与省思
-
¥79.00
-
-
从课堂到教研:体育教师专业成长的实证与省思
-
¥79.00
-
-
闪耀由内而外:青少年健康体貌养成全攻略
-
¥48.00
-
-
闪耀由内而外:青少年健康体貌养成全攻略
-
¥48.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
中老年人需要适度力量锻炼:中老年人力量锻炼入门指南
|
| ISBN： | 9787560778006 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 方宏建主编 |
出版社： | 山东大学出版社 |
| 出版时间： | 2023年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 232页 |
中图法： | G808.14-62 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
103
|
|
2026-08-14
|
图书简介 | | 本书主要阐述了中老年人进行力量锻炼的意义和方法，介绍了中老年人力量锻炼对身体产生的作用。本书共4章，主要包括：力量锻炼能强身健体、延缓衰老；中老年人进行力量锻炼的理论常识；怎样进行力量锻炼；力量锻炼与疼痛和慢性病的康复。 |
|