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图书信息
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森林浴:在森林里漫步的日本生活艺术
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| ISBN： | 9787020178346 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | (西)埃克托尔·加西亚，(西)弗兰塞斯克·米拉莱斯著 |
出版社： | 人民文学出版社 |
| 出版时间： | 2023年05月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 196页 |
中图法： | I551.65 |
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34
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2026-05-14
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图书简介 | | 人类一直与森林紧密相连，森林能提供营养、庇护和精神上的宁静。生活在混凝土迷宫把我们推离了真正的自然栖息地。近年来，在日本，日本人更喜欢通过喝咖啡、“森林浴”来提升精神，消除焦虑和压力，它们在人们日常生活的各个方面都引起了非常积极的变化。这本鼓舞人心的书既实用又有趣，它向我们展示了如何做到这一点。回到森林可以拯救我们的生命，把我们带到幸福的道路上。 |
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