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图书信息
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极简自律：如何活出想要的人生
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| ISBN： | 9787522904016 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 车纯纯著 |
出版社： | 中国纺织出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2023年06月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 230页 |
中图法： | C933.41 |
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2026-10-16
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图书简介 | | 本书本着实践落地的原则，从认知、工具、方法着手，借助知识阐述、案例讲解及落地练习，系统地介绍了从0-1搭建自我管理系统的方法，包括时间管理、效率提升、精力优化、目标管理、习惯养成和人生规划等。 |
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