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图书信息
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瑜伽文化常识
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| ISBN： | 9787515369310 |
定价： | ￥79.00 |
| 作者： | 范塬著 |
出版社： | 中国青年出版社 |
| 出版时间： | 2023年04月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 328页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | R161.1 |
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1087
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2025-10-14
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图书简介 | | 本书是一本关于印度瑜伽文化的书。瑜伽，是来自古印度的一套完整的生命知识，它不仅有系统深邃的哲学思想，也有可以遵循习练的具体方法。它为瑜伽爱好者的身体健康和精神净化提供了极具价值的技术支持。然而无论如何，了解瑜伽文化常识都是首要的工作，因为这是瑜伽的基础。这本《瑜伽文化常识》的作者范塬为了探索瑜伽文化的精髓和源头，曾学习梵文3年，并在印度学习瑜伽文化5年，对瑜伽文化的探索和实践有惊人的贡献，也是国内知名的瑜伽文化传播者。本书有五个部分,分别是瑜伽文化的源头和发展状况、练习内容、习练瑜伽的生活方式、女性练习瑜伽的好处，以及瑜伽对现代人身心健康的益处。 |
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