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图书信息
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拥抱躁郁-（躁郁接线员的救助之旅）
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| ISBN： | 9787504699886 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (日)坂口恭平著 |
出版社： | 中国科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2023年04月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 245页 |
中图法： | R749.4 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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127
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库区11/库区2/库区3/库区4/泰安展厅库/样本3
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2026-10-02
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其它供货商库存合计
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1248
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2026-09-28
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图书简介 | | 本书记录了作者15年里与躁郁症共处的点点滴滴。另外，为了帮助其他躁郁症患者，作者开通了“生命热线”，免费提供咨询服务。作为一个躁郁症患者，作者是如何在因情绪的激烈起伏而感到痛苦中找到轻松生活的技巧的呢？躁郁症患者的身份带给了他什么样的困扰与帮助？他是如何面对自我否定的情绪的？如何做才能利用躁郁能量让自己变得更强呢？他又为躁郁症患者们做了些什么？对于这些问题，作者用幽默风趣的语言进行了解答。 |
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