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图书信息
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图解足球训练 技战术与体能训练200项 视频学习版
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| ISBN： | 9787115606730 |
定价： | ￥79.80 |
| 作者： | 人邮体育主编 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2023年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 216页 |
中图法： | G843.2-64 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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134
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库区4/库区7/样本4/样本7
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2026-06-17
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其它供货商库存合计
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42
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2026-06-16
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图书简介 | | 本书精选了200项足球技战术与体能训练方法，并采用了图文结合视频展示的方式进行讲解，为足球初学者、有一定经验的练习者以及足球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。本书首先讲解了可以帮助练习者提升球感的颠球、踩球、拉球等基础球性练习，然后介绍了踢球、停球、带球过人、射门等基础技术及练习方法，之后讲解了综合提升球员能力的战术和体能训练方法，可有效帮助球员提升整体实力。 |
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