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图书信息
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大学生心理健康教育
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| ISBN： | 9787568911474 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 沈伊默主编 |
出版社： | 重庆大学出版社 |
| 出版时间： | 2021年07月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 194页 |
中图法： | G444 |
印次： | 2022.07重印 |
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627
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2026-08-21
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图书简介 | | 本书共分十章，每一章论述一个主题。主要内容包括：走进心灵、幸福人生——心理健康导论；快乐生活、远离疾病——心理疾病与应对；认识自己、掌握人生——自我意识与发展；驾驭情绪、把握快乐——情绪管理与压力应对等。 |
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