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图书信息
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松弛感
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| ISBN: | 9787521754650 |
定价: | ¥59.00 |
| 作者: | (马来)胡渐彪著 |
出版社: | 中信出版集团股份有限公司 |
| 出版时间: | 2023年04月 |
开本: | 21cm |
| 页数: | 227页 |
中图法: | B848.4 |
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2026-05-26
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图书简介 | | 本书中他从发现内在秩序、思考能力、解决问题、精力管理、时间管理这五个方面,帮助读者由内而外建立一套可操作的认知和管理方法论,让读者认清自己的驱动模式,提升认识问题和解决问题的能力,让有限的精力和时间不再空耗,真正达到一种根基扎实、不断成长、具有韧性的松弛感。 |
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