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图书信息
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松弛感
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| ISBN： | 9787521754650 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (马来)胡渐彪著 |
出版社： | 中信出版集团股份有限公司 |
| 出版时间： | 2023年04月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 227页 |
中图法： | B848.4 |
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502
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2026-04-09
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图书简介 | | 本书中他从发现内在秩序、思考能力、解决问题、精力管理、时间管理这五个方面，帮助读者由内而外建立一套可操作的认知和管理方法论，让读者认清自己的驱动模式，提升认识问题和解决问题的能力，让有限的精力和时间不再空耗，真正达到一种根基扎实、不断成长、具有韧性的松弛感。 |
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