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图书信息
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生气的方法
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| ISBN： | 9787551443845 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (日)伊藤拓著 |
出版社： | 浙江摄影出版社 |
| 出版时间： | 2023年03月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 11,185页 |
中图法： | B842.6 |
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2026-08-06
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图书简介 | | 本书精准解析6种生气类型—天真幼稚型、崇尚秩序型、争强好胜型、抑郁倾向型、冷静分析型和钻牛角尖型等，总结了50个生气的方法，让你轻松掌握自己的愤怒倾向，磨炼生气的技巧。无论你是不善于处理情绪，容易因小事发脾气，还是总在生气后辗转难眠、后悔不已，都能在书中找到适合自己的情绪自救方法。 |
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