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图书信息
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复原:情绪陷阱逃离指南
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| ISBN: | 9787521752861 |
定价: | ¥59.00 |
| 作者: | (美)巴里·米歇尔斯(Barry Michels),(美)菲尔·施图茨(Phil Stutz)著 |
出版社: | 中信出版集团股份有限公司 |
| 出版时间: | 2023年03月 |
开本: | 21cm |
| 页数: | 279页 |
中图法: | B84-49 |
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226
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2026-10-27
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图书简介 | | 本书作者认为,我们每个人内在都有一个神秘的“X部分”。它能扭曲你对真实世界的认知,虚构你本来无需面对的问题,并给出使问题更加恶化的解决方案。X部分攻击的模式通常有四种,相应地,也有四个工具能帮助你恢复活力:黑色太阳、旋涡、母亲、塔。依照具体情境选择适合的工具,按步骤操作,你就能逃离大部分情绪陷阱,理智地解决问题。 |
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