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图书信息
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日日减糖
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| ISBN： | 9787229174514 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 张晴琳著 |
出版社： | 重庆出版社 |
| 出版时间： | 2023年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 187页 |
中图法： | TS972.161 |
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2025-12-15
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图书简介 | | 本书是一本科学的减糖食谱。全书以蔬食区、海鲜区、肉类区作为组织分类，以常见的超市食材为原材料，提供科学的烹饪方法，合理的烹饪步骤，让读者可以轻松实践，做出美味多变的减糖料理。这本书的每一个减糖食谱，都通过了专业营养师的精心计算，让我们在选择的过程中可以一目了然地了解营养成分，对热量等关键信息了然于胸。同时，这本书还传递给读者一个信息——减糖并不是一件痛苦的事，相反，它很简单，减糖餐好做更好吃，跟着这本书，我们可以养成减糖好习惯。 |
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