同类推荐
-
-
意象对话疗法的刻意练习
-
¥79.90
-
-
临床神经科学:彩色图解教程
-
¥138.00
-
-
花与毛毛虫:抑郁迷茫的自我重建指南
-
¥69.00
-
-
中国阿尔茨海默病蓝皮书
-
¥119.00
-
-
中国阿尔茨海默病蓝皮书
-
¥119.00
-
-
中国阿尔茨海默病蓝皮书
-
¥119.00
-
-
阅读是一间随身携带的咨询室
-
¥69.00
-
-
阅读是一间随身携带的咨询室
-
¥69.00
-
-
阅读是一间随身携带的咨询室
-
¥69.00
-
-
神经性厌食症的焦点心理动力学治疗
-
¥78.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
抑郁缓解手册:战胜焦虑、摆脱抑郁的心理策略
|
| ISBN： | 9787511386854 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 墨非著 |
出版社： | 中国华侨出版社 |
| 出版时间： | 2023年04月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 205页 |
中图法： | R749.405-62 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
7
|
库区2/库区3/泰安展厅库
|
2025-10-19
|
|
其它供货商库存合计
|
1251
|
|
2025-10-16
|
图书简介 | | 随着现社会竞争压力的加大，遭受抑郁症困扰的人与日俱增。据世界卫生组织统计，全球约有3.4亿人患有不同程度的抑郁，它已经成为世界第四大疾病。预计在不久的将来，它可能成为人类第二大疾病。本书就是针对抑郁症患者编写的一本实用性手册。作者是著名的心理学医生，为解决抑郁症中最常见的问题提供了清晰、简明、实用的行动指南。作者基于最新的研究和临床工作经验，从心理调节到行为控制，为读者提供了切实可行的战胜抑郁的方法。 |
|