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图书信息
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好胃靠养:养胃护胃有妙方
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| ISBN： | 9787557890292 |
定价： | ￥49.90 |
| 作者： | 李志刚著 |
出版社： | 吉林科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2023年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 227页 |
中图法： | R256.3 |
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2026-03-12
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图书简介 | | 人体精、气、血、津液的化生，都离不开我们吃进肚子里的食物。更准确来说，都取诀于身体消化掉的食物。而胃在其中扮演着至关重要的角色，胃气的盛衰，直接决定了我们身体抵抗力的强弱。所以，“内伤脾胃，百病由生”。对胃的养护尤为重要，作者提倡三分治胃、七分养胃，图书从认识胃认到胃病的系列病再到养胃的误区、如何建立好的饮食习惯、什么样的食物适合养胃、对症用药，小方可以治胃病，最后介绍了老中医的七天养胃护胃餐，让读者可以照着吃出健康好胃。 |
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