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图书信息
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低耗社交:避免人际关系疲劳的秘诀
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| ISBN： | 9787520730235 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (日)梶本修身著 |
出版社： | 东方出版社 |
| 出版时间： | 2023年02月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 179页 |
中图法： | C912.11 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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5
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库区4/样本4
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2026-08-21
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其它供货商库存合计
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1926
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2026-08-21
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图书简介 | | 本书共分为五章：第—章介绍了为什么人际关系会给人带来强烈的疲劳感；从第二章到第五章分别介绍了四类缓解人际疲劳的方法，分别是依靠共鸣快速拉近与人的距离，减少社交压力；保护边界感，避免过于密切的距离带来的人际疲劳；巧妙运用谈话技巧，轻松打造良好的人际关系；锻炼大脑的工作记忆功能，花较少的精力处理更多的社交事务。 |
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