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图书信息
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为什么我们总是在防御
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| ISBN： | 9787111711346 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (美)约瑟夫·布尔戈(Joseph Burgo)著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2023年02月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 10,238页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B84 |
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2026-03-23
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图书简介 | | 本书通过简单易懂的表述，深入探究无意识。第一部分探讨了心理防御机制的本质与目的，帮助读者理解无意识以及心理防御机制如何将痛苦的感觉排除在意识之外；第二部分阐述了重要的防御机制并提供一些练习，帮助读者识别自己的防御机制，发现防御背后的无意识情绪；第三部分指导读者如何“解除”自己的无效防御并用更有效的方式应对困难情绪。 |
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