同类推荐
-
-
图解艺术治疗:新手入门启蒙之旅
-
¥79.90
-
-
客体关系心理治疗:理论、实务与案例:using the…
-
¥69.90
-
-
转化神经康复:大脑、行为与技术
-
¥160.00
-
-
转化神经康复:大脑、行为与技术
-
¥160.00
-
-
转化神经康复:大脑、行为与技术
-
¥160.00
-
-
穿越焦虑和抑郁:10周正念冥想之旅:balance e…
-
¥69.00
-
-
流动的心灵:接纳承诺疗法自助手册:cope with …
-
¥69.00
-
-
正气冥想:中国传统道家文化的心理疗愈之道
-
¥69.00
-
-
脑卒中康复训练
-
¥128.00
-
-
孤独症启示录:从智商到“社商”，读懂不一样的星辰
-
¥58.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
治愈言语虐待:从精神暴力创伤中康复:prompts and practices for healing
|
| ISBN： | 9787300313245 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (美)斯蒂芬妮·桑多瓦尔(Stephanie Sandoval)著 |
出版社： | 中国人民大学出版社 |
| 出版时间： | 2023年02月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 159页 |
中图法： | R749.055 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
986
|
|
2026-06-10
|
图书简介 | | 本书基于循证认知行为疗法，为你提供有指导性的练习，如正念、接受和情绪调节。你可以通过练习进行反思、书写，这一过程有助于你开始建立界限，找回自尊，与他人建立联系，致力于自我照顾。当你重新发现自己的优势和价值时，你还可以练习一些技能来帮助自己建立安全感，并在未来建立健康的关系。 |
|