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图书信息
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停止想太多:写给高敏者的职场突破指南:stop overthinking and channel your emotions for success at work
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| ISBN： | 9787516833421 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | (美)梅洛迪·怀尔丁(TMelody Wilding)著 |
出版社： | 台海出版社 |
| 出版时间： | 2022年12月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 289页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | B84-49 |
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2026-01-30
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图书简介 | | 本书是一本心理学通俗读物。作为一个优异高度敏感者，你有时会对自己寄予过高的期望，达不到的话你会感到沮丧，这可能会导致你对一些不重要的情况过度思考。无论是职场新人、还是成功人士，在职场打拼的过程中，都会感受到不同程度的压力。即使他们被认为具有情商高、有条理、富有激情且善于解决问题，有着诸多成为一名优秀领导者或创新者的特质，也常常陷于情绪崩溃、疲惫和过于在意他人的评价的现实问题。这也是职场中较为普遍的问题。能够敏锐觉察自己的情绪、周遭环境和他人的行为是通往成功的关键特质，但这往往也会导致对所有事情都想太多或是过度付出。 |
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