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图书信息
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章鱼学会冷静
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| ISBN： | 9787020175567 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (美)杰西卡·鲍姆(Jessica Baum)著 |
出版社： | 人民文学出版社 |
| 出版时间： | 2023年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 268页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | C913.1 |
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78
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2026-08-21
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图书简介 | | 本书作者分析了我们焦虑型人士表达自我方式背后的科学，并提供了最终吸引和寻找安全型、辨别回避型的方法。我们在浪漫关系中焦虑难安，让爱情变得更加困难。资深心理治疗师、亲密关系咨询师杰西卡·鲍姆，用心理学领域的突破性研究，引导我们在亲密关系中为自己画像，了解恐惧、嫉妒和不适当的依赖，帮助我们建立边界，建立内在力量，建立更富有安全感、更令人满意的关系。 |
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