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图书信息
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冒名顶替综合征
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| ISBN： | 9787115604590 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | (德)米夏艾拉·穆逖兮(Michaela Muthig)著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2023年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 202页 |
中图法： | B84-49 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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2026-06-19
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2026-06-19
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图书简介 | | 本书列举了许多在生活中经常出现的不被重视的冒名顶替综合征的现象，比如成功或者赞美并不能带来自信和愉悦，反而会觉得更焦虑，害怕以后让对方失望；付出百分之百的努力取得成功后觉得自己并不配，认为成功只应该属于不费吹之力就可以取得的人……在描述每一个现象后附上同类人经常会出现的表达方式，进而提出如何摆脱这种特殊形式的自卑感并培养健康的自信。本书将为大家讲述具有冒名顶替综合征的人会有哪些特征，为什么会产生冒名顶替综合征、冒名顶替综合征从何而来，并从中学到认清自身形象、逐渐摆脱错误信念所必须进行的几个步骤。本书既能为你带来专业的心理学知识，又能在实操上指点一二，书中包含许多问题和练习，邀请你对自身和冒名顶替综合征心理做深入探究。这本书也会做好一位引路人，带领大家从错误的思维、扭曲的认知和恐惧中解脱出来。 |
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