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图书信息
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武当道家八段锦
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| ISBN： | 9787500961291 |
定价： | ￥33.00 |
| 作者： | 秦志华著 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2022年11月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 261页 |
中图法： | G852.9 |
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2026-08-21
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图书简介 | | 本书专述武当道家八段锦。武当八段锦，运用内家修炼要诀，劲法内敛，变化轻便，动静相宜，练之可修身养性，强心安神，培元益气，舒筋活血，防疾去病，延年益寿。主要内容包括道家入门八段锦、道家洞宾八段锦、武当太和八段锦、全真龙门八段锦、武当大力八段锦、道功导引八段锦、娄杰立式八段锦、八段锦坐立功图诀。 |
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