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图书信息
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大学生心理健康教育：慕课版
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| ISBN： | 9787115592682 |
定价： | ￥46.00 |
| 作者： | 夏翠翠主编 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2022年11月 |
版次： | 3版 |
| 开本： | 26cm |
页数： | 252页 |
中图法： | G444 |
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北京人天书店有限公司
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2026-06-19
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图书简介 | | 本书是为帮助大学生更好地了解心理健康、更好地提升自身心理素质而编写的。大学生可从本书中学习心理健康知识，了解心理素质提升及心理自助与互助的方法，从而打造自身的“软实力”——心理素质，增强心理调适能力和社会适应能力。本书共12章，主要内容包括大学生心理健康、大学生健全自我意识塑造、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理、生涯规划与大学生活设计、大学生的人际关系、大学生健康恋爱及性心理的培养、大学生情绪管理、大学生压力管理与挫折应对、心理咨询、大学生常见精神障碍及应对、大学生生命教育与心理危机应对。 |
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