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图书信息
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一碗好喝的杂粮养生粥
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| ISBN： | 9787571325671 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 甘智荣编著 |
出版社： | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年09月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 194页 |
中图法： | R247.1;TS972.137 |
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2026-06-11
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图书简介 | | 本书立足传统，汇集了常见的各种粥品，旨在为广大读者提供更多的养生选择。本书第一章介绍了粥的功效，也罗列了各种做粥的食材，介绍了煲粥的工序，读者可从中了解怎样方便快捷地制作出一碗养生杂粮好粥。紧接着，本书针对各年龄段人群的需求，有针对性地介绍了多种符合各类人群补益需求的特色养生粥。最后，还介绍了几十道简单易做、色香味俱全的配粥小菜。 |
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