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图书信息
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活出自我的勇气:努力成就自我的心理课
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| ISBN： | 9787111715573 |
定价： | ￥55.00 |
| 作者： | (日)岸见一郎著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2022年10月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 13,188页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B821-49 |
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2026-05-15
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图书简介 | | 本书作者以阿德勒心理学为基础上，论述了年轻人如何学会独立思考、自主判断，健康成长为一个可以依靠自己力量独立生存的人。对如何认识自我、改变自我和完善自我分别从“你知道什么”“关于性格”“随时可变”“如何与他人相处”“怎样度过人生”进行了论述。第一章“你知道什么”指出了人类认知的有限性与可能性，强调了认识自己的重要性，以帮读者重拾认识自我、改变自我、完善自我的勇气与信心。第二章“关于性格”则详细论述了性格的诸多方面，明确指出了人际关系中所展现出来的性格并非与生俱来，而是由个人为了达成某种目的而自己做出的选择。第三章“随时可变”分析了一个人不喜欢自己的危害以及如何喜欢上自己。第四章“如何与他人相处”讲述了与他人相处的方法。第五章“怎样度过人生”论述了我们应如何正确处理理想与现实之间的关系，努力活出自我。 |
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