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图书信息
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与负面情绪和平相处
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| ISBN： | 9787521628562 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 夏仰著 |
出版社： | 中国法制出版社 |
| 出版时间： | 2022年10月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 265页 |
中图法： | B842.6 |
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86
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2026-09-11
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图书简介 | | 本书前七章的主题分别是悲伤、焦虑、愤怒、恐惧、内疚、自卑、悔恨，最后一章则以快乐为题。每种情绪均被分为不同类型一一陈述。 |
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