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图书信息
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让孩子睡个好觉
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ISBN: | 9787572244919 |
定价: | ¥82.90 |
作者: | (美)W.克里斯·温特(W. Chris Winter)著 |
出版社: | 浙江教育出版社 |
出版时间: | 2022年11月 |
开本: | 23cm |
页数: | 287页 |
中图法: | R749.94 |
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2025-09-08
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2025-09-03
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图书简介 | 本书包括“如何让孩子睡个好觉”和“孩子可能面临的睡眠障碍”两大模块,总共15个章节。“如何让孩子睡个好觉”模块介绍了父母必须知道的睡眠常识、常见的睡眠认知误区、如何建立良好的睡眠时间表、如何通过让孩子睡个好觉来提升学习效率、电子产品对孩子睡眠的影响等,“孩子可能面临的睡眠障碍”模块介绍了嗜睡症、睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征、尿床症、疲劳症、昼夜节律问题、夜惊症、梦游症、睡眠进食症等。 |
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