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图书信息
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人生烦恼咨询室
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| ISBN： | 9787505755161 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (日)桦泽紫苑著 |
出版社： | 中国友谊出版公司 |
| 出版时间： | 2022年10月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 376页 |
中图法： | B821-49 |
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225
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2026-01-29
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图书简介 | | 本书从人际关系、个人生活、工作、心理健康、身体健康这五个方面出发，介绍90%的人都会遇到的共通烦恼，运用精神科医师的经验告诉你切实有效的行动，让你不仅能够获得强大的内心，还能掌握立即改变现状的技能。书中采用图解和插图，帮助大家理解所有烦恼背后的科学依据，在理解烦恼的本质的基础上，完成“现在立刻就可以做的事”，每读6页，彻底解决你一个人生烦恼。在快节奏的时代，让你的人生更轻松、更简单。 |
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