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图书信息
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儿童365天运动挑战：养成运动习惯，提升身体素质
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| ISBN： | 9787115582539 |
定价： | ￥128.00 |
| 作者： | 王雄，徐凌编著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2022年09月 |
开本： | 20cm |
| 页数： | 1套 |
中图法： | G808.17 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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1
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库区7
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2026-02-25
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图书简介 | | 本书由国家队体能教练专业编写，在充分遵循运动科学和儿童生长发育特点的基础上，提供了针对儿童的全年运动计划，从入门到进阶，帮助儿童培养运动习惯，分阶段提升儿童的各项身体素质。计划中涉及的所有练习均提供图文讲解和视频演示，这有助于儿童快速掌握练习要点，高效、安全地运动。此外，书中关于运动常识、科学减脂、视力防护等与儿童健康成长息息相关的科普知识将更好地引领儿童形成良好的生活方式；关于运动的名言警句将有效激励儿童规律运动，充分享受运动带来的乐趣和益处。 |
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