同类推荐
-
-
现代家政职业技能培训教材
-
¥98.00
-
-
服装设计创意初阶（付丽娜）
-
¥58.00
-
-
东京四季Ⅱ：我与器物的美好交会
-
¥78.00
-
-
中国古代宠物简史
-
¥48.00
-
-
当存钱罐爱上购物车
-
¥89.90
-
-
当存钱罐爱上购物车
-
¥89.90
-
-
当存钱罐爱上购物车
-
¥89.90
-
-
大型游乐设施设计（马琳伟）
-
¥49.00
-
-
大型游乐设施设计（马琳伟）
-
¥49.00
-
-
大型游乐设施设计（马琳伟）
-
¥49.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
增肌减脂全攻略
|
| ISBN： | 9787559125637 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 刘雨涵著 |
出版社： | 辽宁科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年09月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 158页 |
中图法： | TS974.14 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
31
|
库区4/样本4/样本5
|
2025-10-22
|
|
其它供货商库存合计
|
1180
|
|
2025-10-22
|
图书简介 | | 本书教你体脂狂降10%，肌肉增加5kg的自我锻炼方法。46道符合亚洲人口味的“一碗料理”+减脂饮食法，通过低糖、高蛋白食材，轻松拥有不复胖体脂。在家做重训，打破“用有氧运动减肥”的观念，33组针对腰、腹、臀等部位的徒手运动，锁定重点肌群，在家照样练出紧实体态。 |
|