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图书信息
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手机大脑
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| ISBN： | 9787559662842 |
定价： | ￥60.00 |
| 作者： | (瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen)著 |
出版社： | 北京联合出版公司 |
| 出版时间： | 2022年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 196页 |
中图法： | TN929.53 |
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2026-04-20
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图书简介 | | 本书剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁，注意力难以集中，虚度时间，睡眠变差，情绪变糟，智商变低。比起每天被手机牵着鼻子走的成人，正处在生长发育阶段的孩子们面临着更严重的后果，对此书中提供了更进一步的照料和管教建议，以挽救青少年的身心健康。在书的最后，作者还制作了一份“献给旅行在数码世界的人们的安全手册”，通过短短的小建议，帮助读者们解决实际问题。拯救手机大脑的第一步，就从放下手机打开本书开始。 |
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