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图书信息
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认知行为治疗18讲
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| ISBN： | 9787559664280 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 徐勇著 |
出版社： | 北京联合出版公司 |
| 出版时间： | 2022年10月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 305页 |
中图法： | R749.055 |
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837
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2025-11-05
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图书简介 | | 本书从具体的认知行为治疗的关键点入手，点面结合、抽丝剥茧，从认知行为治疗的基本原理到具体精神障碍的认知行为治疗，步步详解，带读者领略如何通过行为实践，验证我们的认知，意识到认知歪曲对我们的影响，进而修正功能失调的认知和行为模式，摆脱抑郁、焦虑、恐惧等负向情绪。本书还包含多个具体的认知行为治疗督导案例，帮助读者感受认知行为治疗的效用，以及运用认知行为治疗的过程中需要注意什么，为大家提供了极好的指引。 |
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