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图书信息
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心灵手巧：大学生心理健康教育
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| ISBN： | 9787568539166 |
定价： | ￥48.80 |
| 作者： | 周永军主编 |
出版社： | 大连理工大学出版社 |
| 出版时间： | 2022年08月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 234页 |
中图法： | G444 |
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2026-08-20
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图书简介 | | 本书立足新时代大学生心理特点和发展规律，以“理论够用、注重实践”的原则，从“健康人生从心开始、悦纳自我完善人格、驾驭情绪快乐生活、激发潜能有效学习、与人为善和谐相处、真诚相待邂逅爱情、理性规划轻松职场、珍爱生命战胜挫折、绿色网络美化心灵”九大方面帮助学生掌握心理健康知识和技能，树立正确健康的自我认识及情感观念，提升人际交往能力，树立自助互助意识，学会理性地面对挫折和困难。 |
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