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图书信息
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我心飞翔——大学生心理健康教程
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| ISBN： | 9787115594822 |
定价： | ￥47.00 |
| 作者： | 吕慧英，扶长青，吴雪霜主编 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2022年08月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 173页 |
中图法： | G444 |
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2026-01-15
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图书简介 | | 本书主要内容包括：健康人生，从心开始——走进心理世界；开启心门，放飞心灵——自我意识；自适其意，自遂其性——人格塑造；自信挥笔，描绘人生——生涯规划；生也有涯，知也无涯——快乐学习；嘤其鸣矣，求其友声——学会交往等。全书每章设置了学习目标、心灵故事、心理导航、心理测试和心理素质拓展活动，引导学生实际参与，使其学会自我认识、自我评价、自我调控和自我发展，培养健康的心理素质。 |
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