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图书信息
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告别自责，与内心和解
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| ISBN： | 9787519295257 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | (日)根本裕幸著 |
出版社： | 世界图书出版有限公司北京分公司 |
| 出版时间： | 2022年05月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 256页 |
中图法： | B821-49 |
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2026-07-03
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图书简介 | | 本书对这些隐藏在不快乐背后的心理现象进行了分析，将负罪感分为7种类型，并给出了原谅自己的具体方法。其实，负罪感的另一面是巨大的爱，如果我们能正确认识到这一点，宽恕自己，就能从这种感情中解脱出来，走上轻松、幸福的人生。 |
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