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图书信息
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学习精进:如何成为一个会学习的人
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| ISBN： | 9787301331910 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 黄河清著 |
出版社： | 北京大学出版社 |
| 出版时间： | 2022年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 200页 |
中图法： | G791 |
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2026-08-21
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图书简介 | | 本书共分为10章，第一章为问题意识，主要介绍了优化底层逻辑的终极三问；第二章为知识分类，主要介绍了事实性知识、概念性知识、程序性知识、元认知知识及相应的学习方法；第三章为信息检索，主要介绍了信息检索的四个步骤；第四章为笔记优化，主要介绍了两种思考型笔记；第五章为记忆力提升，主要介绍了提升记忆力的方法；第六章为游戏化设计，主要介绍了学习中的奖励机制、惩罚机制、监督机制、竞争机制的设定与维持；第七章为学习迁移，主要介绍了学习迁移的各种方法；第八章为“杀死”拖延，主要介绍了对抗拖延、提高学习效率的方法；第九章为时间管理，主要介绍了恢复精力、提升效率的实用方法；第十章为学习工具，主要介绍了一些能够提升学习效率的APP。 |
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