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图书信息
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给坏情绪一个好理由
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| ISBN： | 9787571012984 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | (美)伦道夫·M.尼斯(Randolph M. Nesse)著 |
出版社： | 湖南科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年05月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 320页 |
中图法： | B842.6 |
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2026-07-14
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图书简介 | | 演化理论是人类理解自然规律的重大突破。人是演化的产物，人类健康的方方面面自然也遵循演化规律。人类的精神也不例外，作者从演化学的角度，探讨了为什么人类会有这么多的精神疾、情绪问题，这些疾病又为什么难以根治。为看待精神疾病、情绪问题开辟了全新的角度。人类的焦虑、抑郁、悲伤等坏情绪在演化上都有重要的意义，对人类的生存、繁衍至关重要。对于现代人来说，正视这些情绪，并且理解它们，能够帮助我们更好地应对这些坏情绪给生活带来的影响。 |
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