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图书信息
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手把手教你从拖延症到高效能
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| ISBN： | 9787515834030 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 易俊松著 |
出版社： | 中华工商联合出版社有限责任公司 |
| 出版时间： | 2022年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 201页 |
中图法： | B848.4 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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102
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库区2/库区3/库区5/库区6/库区9/样本3/样本5/样本6
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2025-09-09
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其它供货商库存合计
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3334
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2025-09-09
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图书简介 | | 本书第一部分介绍了拖延症的成因，第二部分揭示了拖延症的危害，第三部分重点介绍了战胜拖延症行之有效的方法。本书通俗易懂地运用理论加案例的方式，为读者详细解释如何从心理和行为，上克服拖延症，戒除它对我们生活和工作的干扰，从而改变自己的生活方式，让自己能够以更好的状态迎接全新的一天、全新的开始。 |
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