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图书信息
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青少年体育活动课程设计 体能训练 7~8岁
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| ISBN： | 9787115585110 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 体育活动课研创组编 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2022年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 136页 |
中图法： | G8-49;G808.14 |
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2026-02-25
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图书简介 | | 本书共分为5章。第1章提供16个完整的体育课程组织方案，每节课程由热身活动、身体素质训练、体育游戏活动、放松活动4部分组成。方案将体能训练和游戏相结合，帮助教师完成一节内容丰富、形式有趣的体育课。第2-4章分别采用分步骤图解和真人示范的形式，对身体素质训练、体育游戏活动以及热身与放松动作进行了细致讲解。第5章为常见运动损伤与安全防护知识，为教师带领7-8岁青少年开展课后体育活动提供丰富教学参考，从而减少青少年受伤的风险，提高身体素质。 |
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