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图书信息
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姚式太极长拳
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| ISBN： | 9787564436278 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | 张劲芳著 |
出版社： | 北京体育大学出版社 |
| 出版时间： | 2022年04月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 128页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | G852.111.9 |
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172
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2026-01-29
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图书简介 | | 本书分为四部分，内容包括：姚氏太极拳概述、姚氏太极长拳心得体会分享、姚氏太极长拳理论基础和基本常识、姚氏太极长拳140式技术图解。具体内容包括：历史渊源；主要特点；重要价值；习武多年对功夫及武道精神的理解；姚式太极短拳的特点；姚式太极长拳的特点；姚式太极拳的内功核心；练好姚式太极拳的心得；姚式太极拳的呼吸；姚式太极拳的松柔；姚式太极拳的松沉及内三合；姚式太极拳的站桩等。 |
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