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图书信息
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心理韧性：如何培养内心强大的孩子
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| ISBN： | 9787115575692 |
定价： | ￥69.80 |
| 作者： | 北京育心文化发展有限公司著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2022年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 10,304页 |
中图法： | B844.1;G78 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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59
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读买3/库区13/库区4/样本13/样本4
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2026-06-19
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271
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2026-06-19
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图书简介 | | 本书首先讲解了心理韧性是什么，然后根据“Toughen up”(强悍化)模型从如何提升对挫折的容忍度、如何培养乐观心态、如何面对失败、如何进行自我肯定、如何建立有益的关系等九个方面指导读者提升与增强心理韧性，并且每一章均包括理论介绍、应用方法、案例分析、实操练习和自助作业。 |
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