同类推荐
-
-
南希·弗雷泽性别正义思想研究
-
¥88.00
-
-
南希·弗雷泽性别正义思想研究
-
¥88.00
-
-
南希·弗雷泽性别正义思想研究
-
¥88.00
-
-
为什么打哈欠会传染:揭开人类社会性的奥秘
-
¥49.80
-
-
倦怠免疫力
-
¥99.90
-
-
隐藏的维度
-
¥88.00
-
-
沟通与礼仪:慕课版
-
¥56.00
-
-
金钱心理学
-
¥58.80
-
-
个体化社会
-
¥88.00
-
-
银发时代第二曲线:跨越S型曲线终生成长
-
¥69.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
如何很高级地说“不”：设定人际关系中的心理边界
|
| ISBN： | 9787308225373 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (美)南希·莱文(Nancy Levin)著 |
出版社： | 浙江大学出版社 |
| 出版时间： | 2022年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 231页 |
中图法： | C912.11 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
5
|
|
2026-04-23
|
图书简介 | | 本书作者南希·莱文发现，不少人认为设定界限会导致冲突，于是选择不设限，尽量避免冲突，取悦他人。然而，为了避免冲突而不设限，其实是在让自己陷入长期的混乱与不适。在本书中，作者结合了真实的案例与实际可行的训练方法，通过10个步骤帮助读者建立清晰健康的心理边界。通过这本书，你将学习如何识别和记录你的界限，通过创建“边界金字塔”，以不同的方式看待你的界限，学习如何有效地说“不”，并设置你的底线界限。最终，“界限”将改变你的人生，帮你过上自由的生活。 |
|