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图书信息
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社交媒体假象
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| ISBN： | 9787522202242 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | (美)杰茜卡·艾宝(Jessica Abo)著 |
出版社： | 华夏出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2022年06月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 11,278页 |
中图法： | G206.2 |
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2026-06-08
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图书简介 | | 社交媒体俨然已经成为人们用来逃避日常生活的出口。当我们登上社交媒体，就能跟他人产生有意义的连结，比如找到失联许久的儿时好友疏于往来的亲戚，甚至能找到工作、寻得真爱。人际网络的连结强大无比。但是，为什么我们越刷手机，反而变得更加不快乐、患得患失，甚至焦躁不安、失眠头痛？广受欢迎的TED演讲者杰茜卡·艾宝将与我们一起深入探讨人心和科技之间的关系。她以自身经验分享职场、爱情、人生规划等各方面容易遭遇的挫折，并集结心理学专家及其他各界专家的实用建议，告诉我们如何能不掉进与他人比较的绝望陷阱，甚至将科技变为打造自己个人品牌的利器，一步一步在真实生活中重新找回属于自己的快乐，夺回人生的主动权。 |
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