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图书信息
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好习惯修炼手册
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| ISBN： | 9787504695796 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (日)桦泽紫苑著 |
出版社： | 中国科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年05月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 279页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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库区2/库区3
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2025-10-21
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2025-10-21
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图书简介 | | 工作、人际关系及自身健康问题……现代人的生活和工作中会遇到各种各样的问题，而大多数人只能束手无策，默默苦撑。作者作为一名精神科医生，撰写本书的目的就是帮助大家解决上述问题。本书从50个切入点阐述如何合理管控“生活习惯”“工作事务”以及“人际关系”，并针对每项内容整理出3-4条行动要点。 |
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