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图书信息
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走向完整的自己:年轻人的15堂心理成长课
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| ISBN： | 9787312053542 |
定价： | ￥46.00 |
| 作者： | 杨再勇著 |
出版社： | 中国科学技术大学出版社 |
| 出版时间： | 2022年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 229页 |
中图法： | B844.2 |
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2026-04-02
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图书简介 | | 本书以帮助年轻人“走向完整的自己”为目标，深入讨论了十五个心理健康与发展的主题，分别是心智之美、学习与成长、智商与情商、抑郁与焦虑、应激与适应、拖延与效能、成瘾与韧性、自我与人际、孤独与亲密、竞争与合作、封闭与开放、异化与整合、虚无与意义、叙事与生命、习惯与品格。 |
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