同类推荐
-
-
长寿奇点:AI加速下的生命科学革命与150岁人生指南
-
¥68.00
-
-
一定要不停记录自己
-
¥59.80
-
-
一定要不停记录自己
-
¥59.80
-
-
一定要不停记录自己
-
¥59.80
-
-
中老年人BMI和抑郁症状的变动轨迹互相关系
-
¥78.00
-
-
与基因和解:不焦虑的生命科学课:the anxiety…
-
¥78.00
-
-
男人必备的性常识
-
¥58.00
-
-
减重门诊大夫对你说
-
¥49.80
-
-
减重门诊大夫对你说
-
¥49.80
-
-
减重门诊大夫对你说
-
¥49.80
|
|
图书信息
|
|
|
|
好好吃饭能变瘦
|
| ISBN： | 9787553210452 |
定价： | ￥64.80 |
| 作者： | 谢佳妤，李瑞芬著 |
出版社： | 贵州科技出版社 |
| 出版时间： | 2022年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 239页 |
装祯： | 无线胶钉 |
中图法： | R161 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
1
|
库区2/库区3
|
2026-08-10
|
|
其它供货商库存合计
|
4017
|
|
2026-08-10
|
图书简介 | | 本书作者中国“营养界泰斗”级人物，曾为北京军区总医院专家组终身专家，曾获国家卫生部颁发的抗“非典”荣誉证书。作者用通俗易懂的语言讲述了饮食与肥胖的关系，详解了如何吃对蔬菜、蛋白类食物、主食，以及在日常生活中如何选好食用油、水果等，教读者通过科学选择食物，一日三餐吃饱吃对吃好，营养搭配均衡，一样可以减肥，帮助读者学会理性对待食物，习得均衡饮食、合理膳食的餐桌理念，掌握吃得饱还吃得好、不浪费又瘦得快的饮食方法。 |
|