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图书信息
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觉察孩子的焦虑危机
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| ISBN： | 9787504693280 |
定价： | ￥39.00 |
| 作者： | 王意中著 |
出版社： | 中国科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年04月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 176页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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61
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2026-04-07
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其它供货商库存合计
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3347
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2026-04-07
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图书简介 | | 本书专门解决儿童、青少年焦虑的临床心理书。老爱啃指甲、考试流手汗、上学肚子痛、上台就口吃、分离焦虑、社群忧虑、别人被骂他却哭、分组就想逃、不断洗手的强迫行为……焦虑无法完全消失，但学会辨识、弹性思考、适切表达，大人跟孩子都一定能与焦虑和平共处。本书针对从幼儿到青少年的常见焦虑状况，协助大人先冷静自己，同时提出具体、周全的方法，陪伴孩子舒缓当下的紧绷，进而学会当焦虑来袭时，更有能力跳脱情绪困境，出声呼救。 |
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