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图书信息
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越吃越瘦，越吃越年轻
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| ISBN： | 9787557699512 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | (日)菊池真由子著 |
出版社： | 天津科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年04月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 239页 |
中图法： | TS972.161 |
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5
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2026-07-02
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图书简介 | | 本书分为越吃越瘦和越吃越年轻，共两部分。主要内容包括：一边享受美食，一边减肥、越吃越瘦的食物选择法、正确了解热量，扫除减肥障碍、超简单的减肥饮食术、养成良好的饮食习惯，消除不必要的食欲、改变饮食方法，让身体和肌肤重新散发活力、越会吃，身材和肌肤越好等。 |
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