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图书信息
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健康体重管理指导
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| ISBN： | 9787117303354 |
定价： | ￥39.00 |
| 作者： | 张俊黎，刘丹茹主编 |
出版社： | 人民卫生出版社 |
| 出版时间： | 2022年02月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 16,112页 |
中图法： | TS974.14 |
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2026-06-08
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图书简介 | | 本书重点介绍了对保持健康体重的认识，保持健康体重的方法，从饮食习惯及行为生活方式等方面指导读者科学保持健康体重。同时，教会读者科学判断自己的体重是否健康，纠正对超重肥胖及消瘦低体重的认识误区。并针对读者保持健康体重如何去做，提供了多条健康指导意见。本书内容包括：健康体重概述；健康体重之营养指导；健康体重之膳食指导；超重肥胖健康指导等。 |
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